Cómo elegir la banda de fitness adecuada para ti

Cuando se trata de mantenerse en forma, muchas personas recurren a las bandas de fitness. Estos dispositivos son una forma estupenda de ponerse en forma, y están disponibles en una gran variedad de estilos y precios. Entonces, ¿cómo elegir el más adecuado para usted? En esta entrada del blog, hablaremos de los diferentes factores que debe tener en cuenta a la hora de comprar una banda de fitness. También le daremos algunas recomendaciones sobre las mejores del mercado.

Factores a tener en cuenta a la hora de comprar una banda de fitness

Diseño

En el pasado, las bandas de fitness tendían a tener un aspecto puramente funcional, pero ahora los fabricantes son más conscientes del diseño y el estilo. Puedes elegir lo que más te convenga como un reloj deportivo, un estilo clásico o algo con un diseño más llamativo. Además, las pulseras de fitness vienen en una gran variedad de tamaños, desde las más pequeñas y discretas hasta las más grandes y voluminosas. Es importante elegir un tamaño que te resulte cómodo para llevarlo todo el día.

Funcionalidad

En lo que respecta a la funcionalidad, las bandas de fitness pueden hacer mucho o poco. Algunos rastreadores se limitan a contar los pasos, mientras que otros incluyen funciones como la monitorización de la salud, el seguimiento por GPS e incluso un reproductor de música integrado. La mayoría de las pulseras de fitness vienen ahora con aplicaciones complementarias que ofrecen un seguimiento y análisis de datos más completo. Por lo tanto, es importante decidir qué características son las más importantes para ti, y luego elegir una banda que las tenga.

Precisión

La precisión es importante para cualquier banda de fitness, especialmente si estás utilizando el dispositivo para realizar un seguimiento de tus deportes o métricas de salud. Los datos imprecisos pueden ofrecerte información falsa sobre tu progreso o tu salud, lo que puede resultar frustrante. Hay algunas formas de comprobar la precisión, como comparar los datos del rastreador con los de otro dispositivo o utilizar una cinta de correr.

Duración de la batería

La duración de la batería también es un factor importante a tener en cuenta a la hora de elegir una banda de fitness. La mayoría de las bandas de fitness necesitan cargarse cada 3 o 5 días, pero algunas pueden durar una semana o más con una sola carga. Si vas a hacer un uso completo de tu banda de fitness para realizar actividades intensas, escuchar música y hacer un seguimiento de tu salud, una banda de fitness con una batería de larga duración puede beneficiarte.

Resistencia al agua

Aunque la mayoría de las bandas de fitness modernas están diseñadas para ser resistentes al agua, es importante comprobar las especificaciones del dispositivo si eres un entusiasta del deporte. La resistencia al agua se mide en ATM (atmósferas), y cuanto mayor sea la clasificación, mayor será la profundidad que el dispositivo puede soportar. Si planeas usar tu rastreador para actividades que van desde la natación hasta el surf y el buceo, necesitarás un dispositivo con una clasificación de resistencia al agua más alta.

Precio

Por último, el precio es siempre un factor importante a tener en cuenta a la hora de realizar cualquier compra. Los precios de las pulseras de fitness pueden oscilar entre 100 y 500 soles o más. Los dispositivos más caros tienden a tener más características y una mayor duración de la batería, pero también hay algunas opciones de bajo presupuesto disponibles. Es importante encontrar un equilibrio entre el precio y la funcionalidad que le convenga.

Recomendaciones para las pulseras de fitness

Entonces, ¿cuáles son las mejores bandas de fitness del mercado? Aquí están nuestras 5 mejores selecciones:

• Fitbit Charge 5: Este rastreador tiene un diseño elegante con un nivel de resistencia al agua de
  hasta 50 metros, e incluye funciones como el seguimiento por GPS y la monitorización de la
  frecuencia cardíaca 24/7.
• Garmin Vivoactive: Este rastreador es perfecto para deportistas o para aquellos que siempre
  están en movimiento. Incluye seguimiento GPS, más de 15 aplicaciones deportivas precargadas y
  es resistente al agua hasta 50 metros.
• Huawei Watch Fit 2: Este reloj recién lanzado tiene un diseño elegante y está repleto de
  funciones como 97 modos de entrenamiento, detección automática de actividad, resistencia al
  agua de 5 ATM y un potente seguimiento de la salud y el estado físico. Todas las características y
  funciones hacen que el de este huawei watch fit 2 precio valga mucho la pena.
• Samsung Galaxy Fit: Este rastreador tiene un diseño delgado que hace que sea cómodo de llevar durante todo el día. También es resistente al agua hasta 50 metros e incluye funciones de seguimiento de fitness como la detección automática de actividad y el seguimiento del sueño.
• Xiaomi Mi Band: Esta pulsera de bajo coste es perfecta para aquellos que se inician en el mundo de las pulseras de fitness. Es cómoda de llevar, incluye funciones básicas de seguimiento de la actividad física y es resistente al agua hasta 50 metros.

Conclusión

Hay un montón de bandas de fitness en el mercado, por lo que es importante tener en cuenta algunos factores como el diseño y las características que son más importantes para usted antes de hacer una compra. Esperamos que esta guía te ayude a reducir las opciones y a encontrar la banda de fitness perfecta para tus necesidades.